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Guiso de pechuga de pollo

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Categoria: Carnes blancas
Porciones: 6
Aporte calórico por plato: 335 Calorías
Dificultad: facil
Tiempo de preparacion: 30 Minutos

Creada por Sofía
FECHA
HORARIO
PORCIONES
INGREDIENTES
Ingrediente Cantidad
Pechuga De Pollo 1 Unidades
Aceite De Oliva 1 Cucharada
Zanahoria 2 Unidades
Pimiento Morron Verde 1/2 Unidades
Pimiento Morron Rojo 1/2 Unidades
Cebolla 1 Unidades
Apio Mata 1/8 Unidades
Oregano A gusto
Sal A gusto
PREPARACIÓN
En una sartén poner el pollo cortado en tiras con el aceite a fuego bajo, agregar las zanahorias, los pimientos verde y rojo cortados en tiras, la cebolla en corte pluma, sal, orégano, y el apio rebanado. Dejar cocer lentamente para que no se seque por 20 minutos aproximadamente.
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Debes mezclar todos estos ingredientes hasta formar una máscara suave. Aplícala de la raíz a las puntas generosamente y déjala actuar por 30 minutos o más, luego enjuaga.

No comas rápido y mastica bien. Así te sentirás satisfecha ¡Más rápido!

Si quieres perder peso más rápido, agrégale a tu rutina diaria un poco de actividad física. Caminar durante 30 minutos es una buena opción.

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