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Desayuno simple


Categoria: Desayunos
Porciones: 1
Aporte calórico por plato: 468 Calorías
Dificultad: facil

Creada por FácilFood
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FECHA
HORARIO
PORCIONES
INGREDIENTES
Ingrediente Cantidad
Azúcar Blanca 2 Cucharadita
Café Instantáneo 1 Cucharadita
Mantequilla 1 Cucharadita
Pan Batido 1 Unidades
Miel De Abejas 1 Cucharadita
PREPARACIÓN
Este fácil desayuno es un clásico, puedes cambiar la miel por mermelada.
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Una persona adulta que pese entre 70 a 80 kilos debe consumir al día una dieta equilibrada que tenga un promedio de 2.000 calorías al día.

No te prives de comer un trozo de torta o una porción de galletas una o dos veces a la semana. Un gustito no le hace mal a nadie

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