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Son días especiales y de mucha reflexión, como siempre la mesa de nuestro hogar será protagonista y podemos convertirla en el “acompañamiento perfecto” para cada uno de estos días.
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Aunque los días calurosos siguen sorprendiéndonos, con la llegada del otoño comenzamos a despedirnos definitivamente de las vacaciones y el verano. Sin embargo, cuando nos miramos al espejo, es imposible no acordarnos de los cuchuflís y helados que nos comimos en la playa, los asados a media noche, y los gustitos a deshoras. Si eres de esas personas que terminaron el verano con unos kilitos de más, Facilfood te da algunos consejos.
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La alimentación influye directamente en el nivel de energía, alteración o tranquilidad de nuestros hijos ¿quieres niños relajados?, ¿sirve darle tantos alimentos adicionados con nutrientes?.
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Tras la entrada en vigencia de la nueva Ley de Alcoholes, tanto bares como personas en sus casas buscan nuevas alternativas para disfrutar de una rica bebida sin cargo de conciencia. Es por eso que los tragos sin alcohol comienzan a ganarse un espacio privilegiado, especialmente para los “conductores designados”. Lo mejor de todo, es que estos productos mantienen la misma apariencia, olor y sabor que los tragos con alcohol, son más saludables y tienen menos calorías.
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Leer los cambios que se producen en el mundo respecto a la alimentación, es tan importante como aprender a incorporarlos y cambiar un suculento y grasoso combo hipercalórico, por un sabroso, suave y jugoso bife magro con ensalada.
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Soy amante de la cocina desde siempre, bueno, desde que tengo una familia. Mi afición es tener siempre recetas creativas y alimentarnos bien; sano, rico y variado. Visito Blogs de recetas y tips nutricionales porque ¡amo esos datos! Cuando salgo a comer siempre pruebo cosas nuevas para reinventarme en mi cocina. Estar saludable no es un estado, es un estilo de vida.
Soy Soledad y quiero compartir este blog contigo.
Maiz: increíble regulador intestinal. |
¡Las manzanas tienen sólo 53 calorías! Lleva esta fruta en la cartera y cométela en cualquier momento del día. |
No te prives de comer un trozo de torta o una porción de galletas una o dos veces a la semana. Un gustito no le hace mal a nadie |
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