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Publicado hace 7 meses
Vivo al lado de un gimnasio y aunque el precio es de super promoción ¡no voy!
¿Estará en los genes del chileno? ¿Porqué es tan dificil tener el hábito y no solo la intensión de bajar de peso cuando se acerca la temporada de bikinis?
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Soy amante de la cocina desde siempre, bueno, desde que tengo una familia. Mi afición es tener siempre recetas creativas y alimentarnos bien; sano, rico y variado. Visito Blogs de recetas y tips nutricionales porque ¡amo esos datos! Cuando salgo a comer siempre pruebo cosas nuevas para reinventarme en mi cocina. Estar saludable no es un estado, es un estilo de vida.
Soy Soledad y quiero compartir este blog contigo.
Comienza el día con una fruta de la estación. De este modo, prepararás la digestión para el resto del día. |
Si quieres disfrutar de una carne rica, saludable y baja en grasas, el pavo es una buena opción. |
Comienza a amar los plátanos! Su aporte en minerales desarrollará tu musculatura. |
