 ó  |
| Mamá a la carta |
 |
Publicado hace 4 semanas
Comenzar a alimentar a nuestro bebe puede ser una tarea “sucia”, estresante, llena de grandes desafíos de creatividad y paciencia. Pero quizás hay que “soltar el trapo”, relajarnos y comprender que comer es “un placer para disfrutar”.
leer más »| Mamá a la carta |
 |
Publicado hace 2 meses
La alimentación influye directamente en el nivel de energía, alteración o tranquilidad de nuestros hijos ¿quieres niños relajados?, ¿sirve darle tantos alimentos adicionados con nutrientes?.
leer más »| Mamá a la carta |
 |
Publicado hace 3 meses
Leer los cambios que se producen en el mundo respecto a la alimentación, es tan importante como aprender a incorporarlos y cambiar un suculento y grasoso combo hipercalórico, por un sabroso, suave y jugoso bife magro con ensalada.
leer más » |
Soy amante de la cocina desde siempre, bueno, desde que tengo una familia. Mi afición es tener siempre recetas creativas y alimentarnos bien; sano, rico y variado. Visito Blogs de recetas y tips nutricionales porque ¡amo esos datos! Cuando salgo a comer siempre pruebo cosas nuevas para reinventarme en mi cocina. Estar saludable no es un estado, es un estilo de vida.
Soy Soledad y quiero compartir este blog contigo.
Las harinas y cereales integrales tienen casi el mismo aporte calórico que los productos convencionales. Es un mito que no engordan. |
El repollo no sólo se caracteriza por tener una serie de nutrientes, sino que además, tiene propiedades medicinales y curativas. ¡Pruébalo! |
Cuando llega la hora de comer, evita llevar la fuente llena de comida a la mesa para no comer de más |
