Creatividad y variedad: Platos saludables

Muchas personas suelen asociar las comidas saludables con platos fomes. Pollo con lechuga, pollo con tomate, pollo con acelga, pollo, pollo, pollo. Pero otros más aventurados, incursionan en sus cocinas con una variedad de alimentos ricos, sanos y variados para compartir con toda la familia. Y Facilfood te entrega muchas opciones para ser creativo a la hora de cocinar y mantenerte saludable.

Para evitar una serie de enfermedades asociadas al alto consumo de grasas y calorías, a las comidas desordenadas, o a la falta de alimentos de todos los grupos alimenticios, sólo debes planificar tus comidas e incluir en tu menú alimentos ricos y sanos. Para estar bella, saludable y en forma, tienes que cuidar tu cuerpo siguiendo una dieta equilibrada, que contenga todo tipo de alimentos.

¡Recetas hay muchas! Y lo mejor es que con Facilfood puedes encontrar todas en un mismo lugar. Existen una variedad de desayunos, almuerzos y cenas que te van a encantar, sólo debes hacer click en el planificador de comidas y comenzar a elegir tus recetas favoritas. Se te va a hacer agua la boca.

Algunos de los platos saludables que puedes encontrar, son por ejemplo, un budín de espárragos y tomates o una ensalada americana. Esta última es una de mis favoritas, ya que incluye repollo, zanahorias, pasas, y una salsa mágica de mayonesa y yoghurt. ¡Es por eso que me gusta tanto Facilfood! Todos los días tengo una nueva y entretenida receta para cocinar y disfrutar.

Si estabas aburrido de comer siempre lo mismo y no se te ocurría qué platos saludables preparar, ahora ya sabes. Comer rico y mantenerte sano es mucho más entretenido de lo que creías. Con Facilfood, selecciona las recetas que quieras, compra los ingredientes que necesites y ¡ponte a cocinar!