Blog - FácilFood - Planificar es la Receta

Comienza a comer bien, sano, rico y variado: Selecciona las recetas que desees cocinar, todas nuestras recetas tienen aporte calórico por plato.

Cuando sabes qué comer, sabes qué comprar: Una vez seleccionada las recetas imprime tu lista de compra. ¡No gastes de más en el supermercado!

Organiza tu alimentación en un par de clicks, sin perder más tiempo: Elige que comer, imprime tu lista de compras, controla las calorias y administra tus insumos aquí.

Recetas

Sobras que no sobran. ¿Qué hacemos con ellas?
Publicado hace 2 semanas

¿Te da culpa tirar comida?, ¿tienes días sobras en el refrigerador pensando que después alguien lo comerá y termina igual en la basura?. Acá tienes un par de ideas para que desde ahora no sobre nada.

Recetas

¡Invitados en la Casa!
Publicado hace 2 semanas

¡No es momento de entrar en pánico!, es hora de entrar en Facilfood y preparar un menú que sorprenda a tus invitados rico, rápido, creativo y saludable.

Recetas

Semana Color Verde
Publicado hace 3 semanas

Hemos escuchado siempre, que lo ideal es incluir la mayor cantidad de "colores" en nuestra alimentación, pero sin duda en cuanto a beneficios hay un color que la lleva y es el "verde".

Nutrición

ANTIOXIDANTES QUE NO PUEDEN FALTAR EN TU DIETA
Publicado hace 3 semanas

Conoce 10 de los imprescindibles alimentos antioxidantes que ayudan a mantener la piel más joven y sana.

Nutrición

Dulzura Interior
Publicado hace 3 semanas

No hablaré de las mujeres; que somos dulces por lo demás, sino de los alimentos que tienen azúcares en su gran mayoría.

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Consejos de Soledad

Soy amante de la cocina desde siempre, bueno, desde que tengo una familia. Mi afición es tener siempre recetas creativas y alimentarnos bien; sano, rico y variado. Visito Blogs de recetas y tips nutricionales porque ¡amo esos datos! Cuando salgo a comer siempre pruebo cosas nuevas para reinventarme en mi cocina. Estar saludable no es un estado, es un estilo de vida.

Soy Soledad y quiero compartir este blog contigo.

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Si quieres mantener tu piel, cabello y uñas irresistibles, incluye a tu dieta la vitamina B2. La puedes encontrar en la coliflor, frambuesas, carnes, etc.

Cuando consumes un menú compuesto por comida chatarra, estás ingiriendo un 50% más de las calorías diarias necesarias.

No te prives de comer un trozo de torta o una porción de galletas una o dos veces a la semana. Un gustito no le hace mal a nadie