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Tortilla de porotos verdes: Una opción fácil y vegetariana
Publicado hace 8 mesesDespués de todo lo comido y bebido durante el fin de semana, y la posterior campaña para bajar esos kilos extras, mis menús para estos días siguen siendo saludables y vegetarianos. Para el día de hoy, me tenté con una exquisita tortilla de porotos verdes, especial para cuidar la línea y comer verduras de forma creativa. ¡Cocínala en casa!
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Soy amante de la cocina desde siempre, bueno, desde que tengo una familia. Mi afición es tener siempre recetas creativas y alimentarnos bien; sano, rico y variado. Visito Blogs de recetas y tips nutricionales porque ¡amo esos datos! Cuando salgo a comer siempre pruebo cosas nuevas para reinventarme en mi cocina. Estar saludable no es un estado, es un estilo de vida.
Soy Soledad y quiero compartir este blog contigo.
Ordenate con los líquidos. Un té cada 2 horas y sin darte cuenta habrás tomado el líquido suficiente diario. |
Un rico aperitivo no siempre equivale a calorías extras. Prueba comer alimentos más sanos como trocitos de apio o bastoncitos de zanahoria. |
El consumo de ácidos grasos, hidratos de carbono, proteínas, vitaminas y minerales, ayudan a que tengas buena memoria. |
