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Publicado hace 7 meses
Marca de Comida Chatarra desarrolla corrida de 5K ...
¿Comida y Deporte son temas que tratamos por separado o hay una real relación entre lo uno y lo otro?
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Publicado hace 7 meses
| Salud |
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Publicado hace 7 meses
¡Eres una fresca!
La Pera: Fresca y más encima dulce, recomendada en dietas por sus componentes de fibra, casi no tiene calorías, muchas vitaminas, gran cantidad de agua, ácido fólico, taninos, y ácido caféico. Lo bueno de comer algo rico que no engorda....
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Publicado hace 7 meses
La cocina pasa por modas y efectivamente marca tendencias. Un tipo de cocina rica y especial para sorprender es la Tailandesa.
Sus sabores y sobre todo colores hacen del plato un foco de atención.
Dicen que es sencillo de preparar, ¡veamos si es verdad!
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Publicado hace 7 meses
Vivo al lado de un gimnasio y aunque el precio es de super promoción ¡no voy!
¿Estará en los genes del chileno? ¿Porqué es tan dificil tener el hábito y no solo la intensión de bajar de peso cuando se acerca la temporada de bikinis?
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Soy amante de la cocina desde siempre, bueno, desde que tengo una familia. Mi afición es tener siempre recetas creativas y alimentarnos bien; sano, rico y variado. Visito Blogs de recetas y tips nutricionales porque ¡amo esos datos! Cuando salgo a comer siempre pruebo cosas nuevas para reinventarme en mi cocina. Estar saludable no es un estado, es un estilo de vida.
Soy Soledad y quiero compartir este blog contigo.
Las manzanas se han utilizado desde la antigüedad para fabricar mascarillas faciales, ya que eliminan impurezas y reafirman la piel. |
Nunca olvides incluir en tu dieta todo tipo de lácteos. Incluso puedes llegar a bajar algunos kilitos extras. |
La dosis necesaria de legumbres es 2 veces por semana. La proteina vegetal que nos aportan es fundamental. |
