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Lunes, 20 de Febrero, 2017

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Lácteos: fundamentales para cada etapa de la vida

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Publicado hace 3 meses en Salud

“El cuerpo va pidiendo mayores ingestas de calcio y proteínas para la formación de los huesos y los músculos. Un adolescente puede crecer fácilmente 5 centímetros en un corto período de tiempo por lo que la exigencia de “material” para construir los huesos es mayor”. Infórmate por cada etapa de la vida en este artículo.

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En sus marcas, listos, ¡VAMOS!

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Publicado hace 7 meses en Deportes
Quínoa la Súper Semilla

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Publicado hace 9 meses en Nutrición
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Garbanzos con tocino

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Publicada hace 6 años por Maria Soledad en Legumbres

En una olla cocinar los garbanzos, en el líquido de remojo, 30-40 minutos o hasta que estén blandos. Estilar y reservar el liquido de cocción. En una olla, calentar el aceite a fuego medio. Agregar la cebolla y cocinar, revolviendo de vez en cuando, sin que se dore, 8 a 10 minutos. Añadir el ají de color y 2 lonjas de tocino. Cocinar... leer más

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Aliño de yoghurt con 87 calorias. Publicada hace 1 año
Aliño de Palta con 243 calorias. Publicada hace 1 año
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