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Viernes, 30 de Septiembre, 2016

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En sus marcas, listos, ¡VAMOS!

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Publicado hace 2 meses en Deportes

Estás haciendo todos los esfuerzos para comer más saludable, cambias tus hábitos y rutinas para seguir un régimen y bajar de peso, y ¿aun así no bajas de peso?,  “muévete” algo te falta.

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Pele los tomates y pártalos en cascos, cubos o tajadas, agrégueles sal y manténgalos en un colador para que boten el exceso de jugo. Corte la cebolla pluma y amortíguela con un poco de sal luego agregue agua hirviendo deje reposar un poco, y lave con agua fría. Traslade los tomates estilados a una fuente y mézclelos con la... leer más

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